เซ็กส์ที่ปลอดภัยหญิงรักหญิง

เซ็กส์ที่ปลอดภัยหญิงรักหญิง
Safer sex เซ็กส์ที่ปลอดภัยแบบหญิงรักหญิง
คุณนอนกับแฟนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ ?

เดี๋ยว ! อย่าเพิ่งหาว่าลามก ไม่ได้ต้องการ เจาะลึกเรื่องส่วนตัวของใคร อยากรู้แค่นั้นเองว่า กิจกรรมครั้ง ล่าสุดของคุณนั้น ปลอดภัยเพียงพอหรือเปล่า ?

ถ้าคำตอบของคุณคือ แน่นอนอยู่แล้ว Safe sex เป็นเรื่องปกติในชีวิต…ก็แล้วไป
แต่ถ้าคุณตอบว่า ไม่ แถมยังมีข้อข้องใจอีกเพียบ ทำยังไงเหรอ Safe sex เป็นยังไง ต้องใช้อะไรบ้างล่ะ เรามาคุยกันหน่อยเถอะนะ

Safe sex คืออะไร
Safe sex หมายถึงการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย การเลือก การตัดสินใจ การหาข้อมูลให้ตัวเองและคู่รัก อ้อ ! แล้วก็การวางแผนล่วงหน้าด้วย

sex วางแผนได้ด้วยหรือ ?
อาจฟังดูเป็นเรื่องยุ่งยาก ถ้าเราต้องเตรียมโน่นเตรียมนี่ สำหรับเวลามหัศจรรย์กับคนพิเศษ แต่ถ้าเราสามารถ เตรียมอย่างอื่น…เพลง เครื่องดื่ม น้ำหอม แสงเทียน หรือบรรยากาศแวดล้อมต่าง ๆ ภายในห้องของเราได้
ทำไม การเตรียมอุปกรณ์สำหรับ Safe sex จะยากเกินไป

จำไว้แค่ว่า เมื่อไหร่ที่คุณกำลังมีความสัมพันธ์แนบชิดกับคนอื่น ที่ไหนก็แล้วแต่ โดยปราศจากการเตรียม พร้อมเพื่อรักษาความปลอดภัยนั่นหมายถึงคุณกำลังเสี่ยง ต่อ HIV และ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ อีกมาก !

HIV ติดต่อกันได้อย่างไร
เอชไอวี ติดต่อกันได้โดยผ่านทางสารคัดหลั่ง
อะไรคือสารคัดหลั่ง ? เลือด เลือดประจำเดือน น้ำอสุจิ น้ำเหลือง น้ำนม น้ำเมือกจากอวัยวะเพศ แต่สำหรับน้ำลาย และเหงื่อนั้นคุณไม่ต้องกังวล มีข้อมูลยืนยันว่า หากจะติดเชื้อเอชไอวีได้จากเหงื่อหรือน้ำลาย หมายถึงคุณต้องดื่ม มันเป็นแกลลอน ๆ ทีเดียว อ้อ ปัสสาวะ ก็ไม่มีเชื้อมากพอที่จะติดต่อได้ แต่ถ้าเป็นอุจจาระ บางครั้งอาจมีเลือดผสม ดังนั้นจึงไม่ปลอดภัย

เช่นนั้น ไม่ว่าคุณจะมีรสนิยมทางเพศแบบไหน เป็นหญิงเป็นชาย อายุมากหรือน้อย เชื้อชาติอะไร ความสามารถด้านไหน ชนชั้นใด หรือมาจากภูมิภาคใด เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณกำลังมีเพศสัมพันธ์ (หรือคิดว่าจะมี) หากเพศสัมพันธ์นั้นมีการแลกเปลี่ยนของเหลวในร่างกายจากกันและกัน นั่นคือคุณกำลังเสี่ยง !

เซ็กส์ที่ปลอดภัย
เซ็กส์นั้นมีได้หลายรูปแบบและหลายวิธี อะแฮ่ม ตั้งแต่การสัมผัส เสียดสีกันและกัน ใช้ลิ้น ริมฝีปาก นิ้วมือ อวัยวะเพศ การสอดนิ้วมือ หรือวัตถุ – อุปกรณ์ช่วย (Sex toy) เข้าไปในอวัยวะเพศ

ในที่นี้เรามาคุยกันเฉพาะเซ็กส์ของหญิงรักหญิงก่อน
หญิงรักหญิงก็สามารถ Safe sex ได้ง่ายนิดเดียว แถมยังประยุกต์อุปกรณ์มาใช้ได้หลายรูปแบบ

วิธีเซฟเซ็กส์
เมื่อพื้นฐานของการติดเชื้อเอชไอวี มาจากการสัมผัสสารคัดหลั่ง สิ่งที่เราต้องการเพื่อการ Safe sex จึงได้แก่ อุปกรณ์ป้องกันการสัมผัสกับสารคัดหลั่งนั่นเอง

ตัวเลือกที่ 1. ถุงมือ
การสวมถุงมือ(คุณควรศึกษาถึงวัสดุที่นำมาทำถุงมือ กัน การแพ้เวลาสวมหรือเสียดสี) โดยทั่วไปนิยม ใช้ถุงมือ แบบเดียวกับที่แพทย์และพยาบาลใช้ มีลักษณะบาง ๆ สีขาวขุ่น คิดว่าน่าจะพอหาซื้อได้ไม่ยาก อ้อ หากคุณสนใจ ใช้ถุงมือยาง คุณควรหาเจลหล่อลื่น (lubricant) มาใช้ประกอบด้วย เพื่อความสะดวกในการสอดใส่ สร้างความ ลื่นไหลและป้องกันการระคายเคืองจากการสัมผัสถุงมือ

วิธีเลือกซื้อเจลหล่อลื่น ขอให้คุณมองหาชนิดที่ผสมด้วยน้ำ (water – based) เพราะเจลบางชนิดอาจมีส่วนผสม ของน้ำมัน (oil – based) ซึ่งอาจทำให้คุณยุ่งยากกับการล้าง ล้างไม่สะอาด เกิดการหมักหมมหรือมีเชื้อรา หรือทำให้อุปกรณ์รั่วซึม

ตัวเลือกที่ 2. เดนเธอร์แดม (dental dam)
เดนเธอร์แดม เป็นแผ่นยางยืดที่หมอฟันใช้กับคนไข้เวลาทำฟัน แต่เรานำมาประยุกต์ใช้ได้ด้วยการนำแผ่นนี้ (กว้างราว ๆ 6 x 6 นิ้ว) ดึงให้ตึง วางทาบลงบนอวัยวะเพศที่คุณต้องการสัมผัส ระวังแค่อย่าให้ลิ้นเฉไฉออกนอก แผ่นยางเป็นใช้ได้ 🙂

ตัวเลือกที่ 3. ถุงยางอนามัย (condom)
ถุงยางอนามัยนั้น นอกจากจะนำมาสวมคลุมดิลโด้ หรือ เซ็กส์ทอยแล้ว เรายังนำมาตัดแผ่เป็นรูปสี่เหลี่ยม (ผ่าครึ่งและตัดหัวท้ายออก) เพื่อนำมาใช้แบบเดียวกับ เดนเธอร์แดม ได้ อย่างไรก็ดี คุณไม่ควรใช้ถุงยางอนามัยซ้ำ ยามสลับบทบาทควรเปลี่ยนอุปกรณ์ใหม่เสมอ

ตัวเลือกที่ 4. พลาสติกใสถนอมอาหาร
มีผู้ทดลองใช้บอกว่า แผ่นพลาสติกนี้ลงตัวมากทีเดียว เนื่องจากไม่มีข้อจำกัดเรื่องขนาด (มาเป็นม้วน)
มีความใส บาง แข็งแรง ปราศจากกลิ่น – รสของยาง นำมาใช้แทนแผ่นเดนเธอร์แดม หรือถุงยางอนามัย ได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้นยังหาซื้อง่ายอีกด้วย (มีวางจำหน่ายตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป)

วิธีใช้ก็ง่ายเช่น กัน เพียงวางทาบบนบริเวณที่คุณต้องการ หรือจะห่อพันทั้งตัวก็แล้วแต่แต่หากต้องการพัน
รอบตัว มีเทคนิคเล็กน้อย คุณควรฉีกพลาสติกออกจากห่อ แทนการตัดด้วยขอบฟันเลื่อยบนกล่อง (พอจะนึกภาพออกมั้ย) แล้วใช้น้ำยาหล่อลื่นทาบริเวณผิวหนังที่จะห่อ เพื่อทำให้พลาสติกอยู่แนบตัว ไม่เลื่อน
หลุด อย่ารัดจนแน่น วางให้ชิดผิวหนังก็พอ การรัดแน่นเกินไปอาจทำให้อึดอัดหรือพลาสติกตึงจนขาดได้

ขอให้คุณมีความสุขกับเซ็กส์ครั้งต่อไป
ที่มา http://www.narak.com/webboard/show.php?No=50245