ช่วยตัวเองเท่าไหร่มากเกิน

ช่วยตัวเองเท่าไหร่มากเกิน
ช่วยตัวเอง มากเท่าไหร่ถึงเรียก มากเกินไป
มี หลายคนบอกว่า การช่วยตัวเอง เป็นกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพเซ็กซ์ที่ยอดเยี่ยม
แต่การช่วยตัวเองบางครั้งถ้ามากเกินไปอาจสร้างข้อเสียมากกว่าข้อดีที่หลายคน
อาจไม่รู้ โดยทั่วไปแล้วเนี่ยปุถุชนคนธรรมดาอย่างคุณๆ
ต่อจะให้สวยหล่อมีชาติตระกูลดีเด่ขนาดไหน
อย่างน้อยโดยเฉลี่ยในเดือนๆ หนึ่ง ต้องมีการช่วยตัวเองบ้างละ
ส่วนจะกี่ครั้งกี่หน ก็แล้วแต่ความกำหนัดและความหงี่ที่แต่ละคนมีไม่เท่ากัน

สำหรับคนที่ทุกๆ วัน ต้องมีการช่วยตัวเองเกิดขึ้นอย่างน้อย 1 ครั้งหรือมากกว่านั้น
พฤติกรรมแบบนี้เขาเรียกว่ามากเกินไปไหม
ยิ่งโดยเฉพาะพวกที่ยังไม่มีคู่แต่อยากมีอยากอาวด้วยแล้วนั้น
ความกลัดมันมันจะยิ่งพรั่งพรู ทำให้ตัวเลขการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง
สูงถึง 3-4 ครั้งต่อวัน หลายคนจึงอยากรู้ว่า
ช่วยตัวเองมากเท่าไหร่ถึงเรียกว่ามากเกินไป

คำตอบสำหรับการจะบอกว่าช่วยตัวเองปริมาณเท่าไหร่ถึงเรียกว่ามากเกินไปนั้น
ดูแล้วอาจฟังดูเป็นคำตอบที่ไม่ยาก แต่มันไม่ง่ายเอาซะเลยจริงๆ
ในการกำหนดระดับของการช่วยตัวเอง
เพราะมันไม่เหมือนกับการกินข้าวที่องค์การอาหารและยากำหนดอัตราเฉลี่ยไว้
ส่วนจะช่วยตัวเองกี่ครั้งต่อวันถึงเรียกว่าเป็นระดับมาตรฐาน
มันไม่สามารถชี้ ชัดออกมาเป็นตัวเลขได้ เพราะการช่วยตัวเอง
มันเป็นเรื่องพฤติกรรมที่ซับซ้อนยากนักจะหยั่งถึง
นอกจากนั้น มันยังสัมพันธ์กับหลากหลายองค์ประกอบ
ไม่ว่าจะเป็นทางด้านร่างกาย อารมณ์ จิตใจ สังคม
หรือแม้กระทั่งจิตวิญญาณและอะไรอื่นๆ หลายปัจจัย
ที่ทำให้คำตอบการบอกว่า กี่ครั้งต่อวัน ถึงจะเรียกว่า มากเกินไปนั้น
มันไม่สามารถทำได้

แต่คนที่จะบอกได้ว่า การช่วยตัวเองยังไง ถึงจะเรียกว่าเป็นการกระทำที่มากเกินไป
คือตัวคุณเองต่างหาก เพราะร่างกายของคุณ คุณคือคนที่รู้ดีที่สุด
บางทีการที่แค่ช่วยตัวเอง 1-2 ครั้งต่อวัน มันอาจน้อยไปด้วยซ้ำสำหรับคุณ
มีแต่ตัวคุณเพียงคนเดียวที่จะบอกกับตัวเองได้ เพราะอย่างที่เรารู้ๆ กัน
ในโลกต่างมีทรรศนะความเชื่อต่างๆ นานากับการช่วยตัวเอง

การช่วยตัวเองที่ถือว่ามากเกินไป ไม่สามารถกำหนดได้ด้วย
จำนวนครั้งที่คุณเสร็จด้วยตัวเองคนเดียวต่อวันหรือต่อ สัปดาห์หรอกนะ
คุณต้องขุดให้ลึกเพื่อวิเคราะห์ถึงนิสัยหลายอย่างของการช่วยตัวเองด้วยคำถาม เช่น

1. ช่วยตัวเองแล้ว เกิดความเครียดไหม ?
2. ช่วยตัวเองแล้ว ร่างกายได้รับความเจ็บปวดหรือมีส่วนเสียหายตรงไหนไหม ?
3. ช่วยตัวเองแล้ว รางกายของคุณมีอาการบางอย่างที่ไม่ปกติ
อันเป็นสิ่งที่ไม่ต้องการไหม ?
4. ช่วยตัวเองแล้ว มันทำให้คุณเกิดอาการอยากช่วยตัวเองอีก
โดยคุณไม่สามารถหยุดมันได้รึเปล่า ?

ถ้าคำตอบของคุณคือ ใช่ แสดงว่าพฤติกรรมการช่วยตัวเอง
ที่คุณกระทำอยู่มันถือว่ามากเกินไป การหาทางออกสำหรับ
เรื่องดังกล่าวคุณควรขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญที่คุณสามารถเล่าปัญหาของคุณ
ให้ฟังได้อย่างสบายใจ

แต่ไม่ ว่า ความเชื่อเกี่ยวกับการช่วยตัวเองจะเป็นยังไง
แต่สัจธรรมหนึ่งอย่างที่บอกได้คือ การช่วยตัวเองมีส่วนสำคัญสำหรับสุขภาพเซ็กซ์
เพราะการช่วยตัวเองนั้น ถ้าอยู่ในระดับที่พอเหมาะ
ก็จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายทำให้สุขภาพจิตใจและ ร่างกายได้รับการปลดปล่อย
สบายตัวขึ้น และหัวสมองโล่งเบาหวิว
ที่มา Gossip Star